”سال‌ها کار با مراجع‌ ها و شنیدن داستان‌های واقعیِ رابطه‌ها به من ثابت کرد :

بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند در رابطه دقیقاً دنبال چه هستند ؟

به همین دلیل، بارها وارد رابطه‌هایی می‌شوند که در آن بیش‌تر از اینکه رشد کنند، فرسوده می‌شوند. دردِ اصلی اینجاست که بسیاری از ما نه مهارت گفت‌وگو داریم، نه بلدیم احساسمان را بدون ترس از طردشدن بیان کنیم ، در نتیجه، قربانی سکوت، سوء‌تفاهم و چرخه‌های تکراری می‌شویم.

گاهی رابطه به پایان می‌رسد، اما سؤال‌ها باقی می‌مانند:

چرا همیشه آدم‌هایی شبیه به هم را جذب می‌کنم؟ چرا باید برای دیده شدن انقدر تلاش کنم؟

این دوره برای همین لحظه‌هاست  ، جایی که می‌خواهی از تکرار رها شوی و بفهمی ریشه‌ی این الگوها کجاست ؟

«رابطه آگاهانه» کمک می‌کند هم خودت را بشناسی، هم دیگری را. نه با جملات کلی روان‌شناسی، بلکه با تمرین‌های واقعی، بازنگری در الگوهای رفتاری، و اصلاح شیوه‌ گفت‌وگوهایی که هر روز در روابط تکرار می‌شوند. نتیجه‌اش، رابطه‌ای بالغ و آرام است؛ جایی که نیازها دیده می‌شوند و مرزها محترم‌اند.“